Youbeli Online Shopping Malaysia
购物车: 0 商品 
Languages
联系我们: 1800 88 2354
Previous Product

成為「不老之人」的再1個習慣

Next Product
成為「不老之人」的再1個習慣
商品编号:
399399
型号:
9789862419519
发行:
天下雜誌
状态:
售卖中
​发货:
预计4 to 6 weeks内​
运费:
WM - RM 5.30
EM - RM 12.72
超过RM 79.00的订单,全马免运费
积分:
34 分
RM 43.80
RM 34.60
21%

数量:
在以下的情况下通知我
价格下降。
商品介绍

ISBN: 9789862419519

出版日期: 2014-11-05

作者: 南雲吉則

譯者: 陳惠莉,吳乃慧,呂美女

裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.

 

  在本書中,南雲醫生公開長期持續下去就可以不老的七十七種實踐項目。從日常生活中的小細節開始,教你如何讓自己養成良好的習慣,以保有年輕又健康的身體。其中的內容包羅萬象,從身體外觀的毛髮、每人不同體型的體態、保養肌膚以防皺紋、令人困擾的體味與口臭、如廁時便秘的困擾、品質良好的睡眠、營養的飲食方式、清爽俐落的體態姿勢養成、保有良好的的體力與免疫力……等。

  本書分為十一個章。

  依序為:
  關於「禿頭、白髮—頭髮的煩惱」/關於「體型」/關於「肌膚」/
  關於「味道」/關於「水和便秘」/關於「睡眠」/
  關於「飲食」/關於「姿勢、裝扮」/關於「體力、免疫力」/
  關於「抗衰老」/關於不老之人的「導師」。

  其中,每個章裡又細分幾項小節,為讀者們做主題明確的解說。

  每小節的篇幅不過數頁,不僅適合忙碌的讀者閱讀,也可以藉此為自己一項一項累積生活中的小習慣,讓自己維持青春與活力。

本書重點

  避免被貼上難以除去的「老化」標籤
  只要瞭解原因,改變習慣,你也能常保年輕。


  人生有幾個階段。從嬰兒到幼兒,從幼兒到小孩,再從小孩到青春期,然後長大成大人。老人的「陰影」在不知不覺中會潛藏到每個人身上,但當自己驚覺時,其實在很早以前自己早就被貼上「老人」的標籤了。站在醫學的角度來說,「老人」的年齡標準,男性是三十歲,女性是五十歲。只要能知道老化的原因,要解決問題就會很簡單。

  本書內容每篇讀來輕鬆明瞭,在南雲醫生以醫學的角度清楚分析之後,更讓人可以放心試著實踐每項簡單且不難的良好習慣。

  還在擔心自己為何老得很快嗎?閱讀本書,就可以清楚知道答案何在。

名人推薦

  張金堅 澄清醫院中港分院院長/財團法人乳癌防治基金會董事長
  梁錦華 台灣養生保健協會理事

 

作者簡介
南雲吉則



作者簡介



南雲吉則


  南雲診所總院長。醫學博士、乳腺專科醫生。東京慈惠會醫科大學、近畿大學兼職講師、韓國東亞醫科大學、中國大連醫科大學客座教授。

  一九五五年出生。東京慈惠會醫科大學畢業之後,在東京女子醫大學習整形外科,在癌症研究會附設醫院外科學習癌症治療,曾經擔任東京慈惠會醫科大學第一外科乳腺門診主任醫師,後來開設乳房專科南雲診所。在東京•名古屋•大阪•福岡4家醫院進行癌症手術和乳房手術。擔任乳癌學會、整形外科學會、美容外科學會的研討會講師。



譯者簡介



陳惠莉


  淡江大學日文系畢業。曾任雜誌社採訪編輯,目前專職日文書籍翻譯。

吳乃慧

  政大廣告系畢,京都大學經濟研究所畢,曾出過日文旅遊書,並曾翻譯建築、設計、健康、手作等相關書籍。

呂美女  

  一九五七年生,政治大學新聞系、日本上智大學新聞研究所畢業,自由譯者。

付款选项

信用卡 (Mastercard & Visa)
我们接受Mast ercard以及Visa信用卡的支付方式,Yoube li.com确保你支付的过程是安全且顺利的。所有与支付相关的资讯都经过系统加密处理以及安全的方式传送。我们使用iPay88(Mobil e88)为支付平台,Mobil e88字眼将会标示在你的银行帐单上。



Financial Process Exchange (FPX)
对於无法使用信用卡支持的顾客,我们也提供了FPX银行转帐的支付方式,您只需拥用银行网上登录帐号,就能即时将订单的款额转帐到我们的户口。

我们接受转帐的银行何下:



现金汇款 / 网上银行转帐 / 支票
如何您想以现金汇款或支票付款,可以汇入以下帐号:

Bank : 大众银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 3194858935

Bank : 马来亚银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 514048612629

成功汇款後,请传真或手机拍照,发送至support@youbeli.com,同时注明订单号码以方便我们快速处理。

Paypal
除了特定产品,我们同时也接受Paypal的支付方式,这是一个全球普遍的支付方式之一,您可以选择Paypal款额或信用卡方式转帐。

送货资讯
区域重量运费 (RM)
West Malaysia首 2.00 kg5.30
West Malaysia额外 1.00 kg2.12
East Malaysia首 1.00 kg12.72
East Malaysia额外 1.00 kg12.72

区域订单总额 (RM)运费 (RM)
West MalaysiaAbove 39.00免费
East MalaysiaAbove 79.00免费

 

 

 

推荐给朋友
captcha image
联系客服
TOP