Youbeli Online Shopping Malaysia
购物车: 0 商品 
Languages
Youbeli Online Shopping Malaysia
联系我们: 1800 88 2354
Previous Product

快速甩掉內臟脂肪,腰圍馬上瘦2吋!

Next Product
快速甩掉內臟脂肪,腰圍馬上瘦2吋!
商品编号:
156950
型号:
9789862295304
发行:
三采
状态:
售卖中
​发货:
预计4 to 6 weeks内​
运费:
WM - RM 5.30
EM - RM 12.72
超过RM 79.00的订单,全马免运费
积分:
34 分
RM 43.80
RM 34.60
21%

数量:
在以下的情况下通知我
价格下降。
商品介绍

ISBN: 9789862295304

出版日期: 2011-09-30

作者: 石井直方

譯者: 王慧娥

裝訂: 平裝.雙色印刷.128頁.

 

沒有瘦不下來的肚子!
持續鍛鍊肌肉,讓你一生擁有不發胖的體型!

  沒有瘦不下來的肚子!
  肚子裡是空空的洞,所以才會囤積危險的內臟脂肪!
  肌肉是身體熱量的最大消費者!
  只要讓身體長出肌肉,就能輕鬆燃燒脂肪,
  讓小腹瘦下去,從體內變年輕!

  藉著輕鬆、不勉強的循環運動訓練,人人都能做得到!要有效終結水桶腰的宿命,就在於做對運動的順序上,專家教你從身體分齡上做不同鍛鍊肌肉,就能擁有緊實腹部,達到真正的健康美麗!

本書特色

  1.讓肚子消失的關鍵正是運動的順序,結合肌肉鍛鍊與有氧運動,效果加倍!

  2.終結寬腰凸腹的祕密,就是持續一次三十秒的慢速循環訓練!

  3.分齡鍛鍊:身體年齡五十歲以上者,輕度循環訓練增加肌肉訓練!

  4.分齡鍛鍊:身體年齡五十歲以下者,重度循環訓練解決水桶腰危機!

  5.將日常動作改變成肌肉鍛鍊運動,連走路、等待的時間,一樣可以鍛鍊!



作者簡介

石井直方 ISHII NAOKATA

  畢業於東京大學理學院,修畢該校研究所博士課程。理學博士。

  目前為東京大學研究所綜合文化研究科教授(專攻廣域科學.生命環境科學)。

  透過電視節目、雜誌、報紙等媒體,從運動與肌肉的關係,解說健康與防止老化等議題;其淺顯易懂的理論,以及特有的運動方法,深受大眾好評。



譯者簡介

王慧娥

  淡江大學日文系學士、東吳大學日文系碩士,專職翻譯工作者。譯有《勝間和代 我的人生沒有偶然》《省時工作力》《多想1分鐘 只做好決定》《我是職場人緣王》(三采文化);《創業前必看的一本書》《創業笨蛋》、《瑞士品牌攻勢》(小知堂文化);《達人法則》(智富出版);《供應鏈管理》(向上出版)等多本譯作。

付款选项

信用卡 (Mastercard & Visa)
我们接受Mast ercard以及Visa信用卡的支付方式,Yoube li.com确保你支付的过程是安全且顺利的。所有与支付相关的资讯都经过系统加密处理以及安全的方式传送。我们使用iPay88(Mobil e88)为支付平台,Mobil e88字眼将会标示在你的银行帐单上。



Financial Process Exchange (FPX)
对於无法使用信用卡支持的顾客,我们也提供了FPX银行转帐的支付方式,您只需拥用银行网上登录帐号,就能即时将订单的款额转帐到我们的户口。

我们接受转帐的银行何下:



现金汇款 / 网上银行转帐 / 支票
如何您想以现金汇款或支票付款,可以汇入以下帐号:

Bank : 大众银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 3194858935

Bank : 马来亚银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 514048612629

成功汇款後,请传真或手机拍照,发送至support@youbeli.com,同时注明订单号码以方便我们快速处理。

Paypal
除了特定产品,我们同时也接受Paypal的支付方式,这是一个全球普遍的支付方式之一,您可以选择Paypal款额或信用卡方式转帐。

送货资讯
区域重量运费 (RM)
West Malaysia首 2.00 kg5.30
West Malaysia额外 1.00 kg2.12
East Malaysia首 1.00 kg12.72
East Malaysia额外 1.00 kg12.72

区域订单总额 (RM)运费 (RM)
West MalaysiaAbove 39.00免费
East MalaysiaAbove 79.00免费

 

推荐给朋友
captcha image
TOP