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兩個人很美好,一個人也自在

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兩個人很美好,一個人也自在
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商品介绍

ISBN: 9789862417065

出版日期: 2013-05-02

作者: 蕭美君/著,司晏芳/採訪撰文

裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.

 

  單身或有伴,不只是一種狀態,更是一種選擇

  幸福不在於有沒有人愛,而取決於妳愛不愛自己。
  當給自己的愛足夠,妳會瞭解,
  有人陪伴很美好,一個人也很自在。

  我們喜歡寄託希望在別人身上,卻忘了唯有自己才能實現,
  習慣將自己能掌握的一切,輕易地交到另一個人手上,
  等到受傷後才發現,幸福與否,其實操之在己。

  亞洲首創婦女身心特別門診的蕭美君醫師,親述30則女人故事,
  每段關係都不一樣,有未婚、離婚、喪偶……各種狀態,
  我們看著別人的故事,想著自己的生活,
  或許妳覺得似曾相似,驚訝這正是身邊朋友的遭遇;
  或許妳未能體會,但這可能是妳未來的人生課題。
  千萬別不知不覺地單身,而要清楚知道自己要的是什麼。

  面對自己、接納自己、寵愛自己。

本書特色

  亞洲首創婦女身心特別門診的蕭美君醫師,親述關於女人的30則隱名故事。

  她們分處不同的狀態,有的未婚,有的離婚,有的喪偶,卻各有要面對的人生功課。看完故事,妳也許感到似曾相似,驚訝於這是身邊朋友的遭遇;也或許妳未能體會,卻是未來將面對的人生課題。

  透過司晏芳精煉而感性的文字引領讀者,希望每個女人都別忘了幸福永遠操之在己,自己的幸福、自己掌握。千萬別不知不覺地結婚或單身,而能清楚知道自己要的是什麼。有人陪伴是很美好的事,一個人也能過得豐富自在,無論如何都要找到專屬自己、獨特有型的自在頻率,學會誠實面對自己、接納自己、寵愛自己。

  ◎30則現代女人的故事,貼近你我的兩性課題
  ◎首創婦女身心門診醫師的專業建議,提供生活化的實踐法則



作者簡介

蕭美君

  不論單身、有偶,最重要的是「妳」。妳在哪裡?
  書中很多女子找到自己、找到幸福、找到未來,
  希望藉由這些故事,妳可以找到專屬自己、獨特有型的自在人生。

  亞洲首創婦女身心特別門診資深主治醫師
  林口長庚精神科系婦女身心醫學召集人
  長庚醫院學術組副教授
  長庚大學部定助理教授

  國際婦女身心健康協會會員
  醫策會及衛生署性別議題專門講師
  國民健康局及台灣更年期醫學會諮詢專家及講員
  台灣憂鬱症防治協會理事
  台灣心靈健康資訊協會理事
  台灣婦女健康學會理事

  曾任基隆長庚醫院精神科主任
  曾任林口長庚醫院病房與教學主任
  加拿大McMaster大學婦女身心醫學研究員
  中國醫藥大學醫學系畢業

  活躍於國內外學術研討會,發表過多篇國際SCI論文

採訪撰文

司晏芳

  台北醫學大學藥學系學士
  美國愛荷華州立大學新聞與大眾傳播研究所碩士

  曾任三峽恩主公醫院、署立樂生療養院藥劑師,《康健雜誌》研究編輯、記者

  譯有《就醫前的120個居家療法》

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