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低卡涼拌菜 吃出輕瘦美

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低卡涼拌菜 吃出輕瘦美
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商品介绍

ISBN: 4715443023986

出版日期: 2014-10-17

作者: 李婉萍

裝訂: 平裝.全彩印刷.80頁.

 

3分鐘速簡上菜 吃出輕.瘦.美
燃脂.美容.排毒.順暢.抗老.防癌,
6大功效一次滿足!

  ●營養師獨家減重祕訣+嚴選超級瘦身食物+特調私房百變醬料+達人烹調關鍵絕技=享瘦健康料理救身材!

  ●料理步驟超簡單+保留食材營養烹調法+清楚標示熱量=100%健康料理實用書

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  Top10提升代謝好食材
  辛香蔬菜+優質蛋白質,促進循環,燃脂力Up!

 

作者簡介
李婉萍



作者簡介



李婉萍 營養師

  現職:

  榮新診所營養諮詢組副組長

  學經歷:
  靜宜大學食品營養系
  台北馬偕紀念醫院營養師
  台北市第五屆營養師會員代表

  認證與專長:
  中華民國營養師證書
  中華民國丙級廚師證照
  中華民國糖尿病衛教師(CDE)
  體重管理營養師
  血液透析專科營養師訓練認證
  台北市心血管專業訓練人員認證
  呼吸照護營養師訓練認證
  功能醫學研討會認證

  代表著作:
  《早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯 瘦身祕訣》
  《100道電鍋燉補湯最營養》
  《150道電鍋瘦身湯》
  《瘦飲食》
  《坐月子調理保健食譜》
  《嬰幼兒健康飲食》
  《洗腎飲食全書》
  本書榮獲衛生署國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎

審訂者簡介

陳彥甫 營養師

  現職:

  聯合營養諮詢中心 營養師
  老人長期照顧中心 營養師
  威瑞生物科技股份有限公司 營養講師
  立功補習班營養師證照班 公共衛生營養學講師

  經歷:
  基督教醫院營養師
  美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司 產品顧問

  學歷:
  輔仁大學食品科學碩士

  證照:
  專技高考營養師
  保健食品初級工程師能力鑑定及格
  素食廚師丙級執照
  美容師丙級執照

  代表著作:
  《神奇對症蔬果汁》
  《水果營養圖典》
  《20大排毒蔬果非吃不可》
  《超級排毒食物排行榜》
  《腸道排毒這樣吃效果佳》
  《超級防癌食物排行榜》
  《超級健康食物排行榜》
  《清腸排毒食物功效速查圖典》

低卡涼拌菜 吃出輕瘦美
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