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一流男人2:外在,決定你的專業

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三采
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ISBN: 9789863425946

出版日期: 2016-03-25

作者: 上野?樹,?野成敏

譯者: 賴惠鈴

裝訂: 平裝.雙色印刷.168頁.

 

職場就是「外在條件論」
減重專家+企業管理顧問的新一代「職場工作術」
人脈廣、能力強不如「甩掉贅肉」,靠第一印象就成功!
  一流男人回來了!!
  這次不只讓你瘦,更幫你找回身心的最佳狀態。
  專家們犀利剖析,
  肥胖、精神渙散是阻礙成功的最大敵人。
  投資外在,比任何職場技能證照都好用!
  體態俐落,自信、績效也加倍!
  只要遵循作者提出的「一流男人外在條件論=身體狀態*工作技能+健康好習慣。」
  2個月瘦10Kg,忙到沒時間運動也沒問題!
  注意力提升,加班次數和錯誤減少。
  身體不疲累,壓力也減少。
  體態精實,受異性歡迎。
  隨時都能完美登場,才是一流男人。因為,專業的人不會把身體狀態不好當成藉口。

  專業內容搶先看:
  1.身體狀態差的人,也做不好工作。
  2.疲勞不過夜,才是一流男人。
  3.空腹能活化腦部,工作效率高。
  4.宿醉、感冒,就是不尊重工作。
  5.一流男人不上健身房也能瘦。

本書特色

  1. 「一流男人系列」的終極思想:這不是「瘦身書」,而是成功術+減重+人生管理的勵志書!

  2.  作者背景雄厚:1位幫助1500人成功瘦下來的專業講師;1位從裁員危機中蛻變成為CITIZEN星辰表集團最年輕的董事,雙作者的驚人說服力。

  3. 方法比第1集更簡單:把握「水果排毒」、「保持空腹」、「控制消化」三大原則就能瘦。

 

作者簡介
上野?樹,?野成敏



作者簡介



上野啓樹


  曾因生活習慣紊亂導致變胖,並接受過為期3個月超過600次以上的減重指導。嘗試過各種方法後發現,大多的健康常識都是錯的,因而創出獨特的減重法。強調不運動、不計算卡路里,在2年半內讓50人瘦下來,並保證不復胖。也擔任「MISS UNIVERSE ® JAPAN」的指導員。從此之後,讓人恢復自信的減重法廣泛流傳,2013年開設「減重學院」,學員超過1500人。
 
俣野成敏

  1993年,進入CITIZEN。在30歲時公司面臨破產危機,自己也在裁員名單中。萌生危機感的他,決定在品牌直銷的倉庫裡創業。顛覆傳統企業的價值觀,竟在40歲時成為集團史上最年輕的管理顧問。

  根據這樣的經驗撰寫而成的《Professional salaryman》系列,銷售突破11萬本。2012年獨立創業,不只同時經營數個事業,還開設了專門塾幫助上班族創業。



譯者簡介



賴惠鈴


  現為專職日文譯者、偶爾兼寫一些文案。過去生產文字,現在翻譯別人生產的文字,非常想念過去文思泉湧的日子,但願有天能習得左右開弓的絕世武學,右手翻譯、左手寫小說。

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