Youbeli Online Shopping Malaysia
购物车: 0 商品 
Languages
联系我们: 1800 88 2354
Previous Product

一日4分鐘,按摩小腿肚,一生都不胖【揉揉小腿終極保健版】

Next Product
一日4分鐘,按摩小腿肚,一生都不胖【揉揉小腿終極保健版】
商品编号:
391419
型号:
9789863610540
发行:
高寶
状态:
售卖中
​发货:
预计4 to 6 weeks内​
运费:
WM - RM 5.30
EM - RM 12.72
超过RM 79.00的订单,全马免运费
积分:
30 分
RM 39.10
RM 30.89
21%

数量:
在以下的情况下通知我
价格下降。
商品介绍

ISBN: 9789863610540

出版日期: 2014-08-27

作者: 大谷由紀子/著,小池弘人/監修

譯者: 林羽儀

裝訂: 平裝.雙色印刷.144頁.

 

  

  小腿反映你的身心健康狀態

  從小腿肚的肌肉狀態就能察覺疾病的前兆

  日本按摩小腿先驅的經驗之談,

  累積超過兩萬雙腿的實戰經驗

  按摩小腿肚可以發現、預防各種疾病,

  一天只要花四分鐘按摩,輕輕鬆鬆就可以看到驚人效果


  別以為抬抬腿、按按小腿肚,只是可以消水腫,讓小腿曲變得更漂亮、美麗。其實小腿藏著更驚人的祕密。小腿肚的肌肉不只對腿部運動很重要,在「全身循環」中也扮演了重要的角色。

  在東方醫學中,身體依據「氣、血、水」三要素,使得臟器和組織得以正常運作,也使得身心的各項活動得以進行。「氣」指的是生命的能量,「血」是血液,而「水」是血液以外的體液總稱。如果氣、血、水的平衡良好,在體內的流動順暢,就能維持健康;相反的,如果陷入失衡、流動不順的情況,身體就會垮掉,變得容易生病。

  三種循環的平衡可說是健康的第一要件。只要按摩小腿,這三種「流動」就會變好:

  只要揉捏小腿肚,就能讓小腿狀況變好,進一步改善身體和心理狀態。

  ●「血液」的流動──血液流經全身,讓代謝和免疫力up!

  ●「體液」的流動──可讓體內滯留的水分和老廢物質完全排出!

  ●「氣」的流動──補充不足的氣、讓多餘的氣發散,就能元氣飽滿!

  小腿肚是血液循環的重要樞紐

  上半身的血液因為重力的緣故,比較容易回到心臟,但是下半身的血液必須抵抗重力,所以不容易回到心臟。這個時候,腿部的肌肉會像擠牛乳般收縮與擴張,幫助血液回流。如果長時間久坐或久站時,小腿和腳都會變得很緊繃,只要不使用腿部肌肉,就無法進行肌肉幫浦作用,也就使得血液和淋巴停滯不動。

  本書中提到了小腿肚對身心的種種影響、按摩小腿肚所產生的效果,以及具體的按摩法。只要能了解小腿的重要性,那麼它一定可以帶你邁向身心健康的康莊大道。

 

作者簡介
大谷由紀子/著,小池弘人/監修



作者簡介



大谷由紀子


  1964年出生於東京。區域反射治療師、身體閱讀諮商師、催眠治療師。能從小腿和腳底了解人的身體與心理狀態,並藉著對足部的刺激,提高身心治療力、重獲健康,也因為這種一個人就能進行的腳底與小腿治療法而擁有高人氣,至今觸摸過的腳已超過兩萬雙。1996年成立日本區域反射療法協會。2001年成立附設治療所的學校,志在傳授手技與培育後進。除了在自己的治療所外,也在小池統合醫療診所、東京女子醫學大學附屬青山自然醫療研究所進行治療。

監修者/小池弘人

  1995年畢業於群馬大學醫學院醫學系。2001年自群馬大學醫學研究所內科學系畢業(醫學博士)。曾以群馬大學醫學院教授助理及醫學院講師身分,進行統合醫療句臨床生理學的教育與研究。2001年曾赴美國亞利桑那州立大學短期留學,參與世界知名的統合醫療領導者安德魯.威爾(Andrew Weil)的研究計畫。2005年起,擔任東京女子醫學大學附屬青山自然醫療研究所診所統合醫療醫師。2007年成立小池統合醫療診所,透過中醫、針灸等東方醫學和順勢療法的診療,找尋現代醫學之外的替代醫療可能性。



譯者簡介



林羽儀


  住在台北的嘉義人,畢業於清華大學。人生的前三十年不斷重複著「砍掉重練」的生活,三十歲後,終於決定在文字的懷抱中安居樂業。

  喜歡把日子過得低調,在低調裡打造獨一無二的自由。

一日4分鐘,按摩小腿肚,一生都不胖【揉揉小腿終極保健版】
付款选项

信用卡 (Mastercard & Visa)
我们接受Mast ercard以及Visa信用卡的支付方式,Yoube li.com确保你支付的过程是安全且顺利的。所有与支付相关的资讯都经过系统加密处理以及安全的方式传送。我们使用iPay88(Mobil e88)为支付平台,Mobil e88字眼将会标示在你的银行帐单上。



Financial Process Exchange (FPX)
对於无法使用信用卡支持的顾客,我们也提供了FPX银行转帐的支付方式,您只需拥用银行网上登录帐号,就能即时将订单的款额转帐到我们的户口。

我们接受转帐的银行何下:



现金汇款 / 网上银行转帐 / 支票
如何您想以现金汇款或支票付款,可以汇入以下帐号:

Bank : 大众银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 3194858935

Bank : 马来亚银行
Account Name : YOUBUY ONLINE SDN BHD
Account No. : 514048612629

成功汇款後,请传真或手机拍照,发送至support@youbeli.com,同时注明订单号码以方便我们快速处理。

Paypal
除了特定产品,我们同时也接受Paypal的支付方式,这是一个全球普遍的支付方式之一,您可以选择Paypal款额或信用卡方式转帐。

送货资讯
区域重量运费 (RM)
West Malaysia首 2.00 kg5.30
West Malaysia额外 1.00 kg2.12
East Malaysia首 1.00 kg12.72
East Malaysia额外 1.00 kg12.72

区域订单总额 (RM)运费 (RM)
West MalaysiaAbove 39.00免费
East MalaysiaAbove 79.00免费

 

 

 

推荐给朋友
captcha image
联系客服
TOP