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【超圖解】日本家事女王才知道的神奇家事術:做到底X做整套,56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒

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【超圖解】日本家事女王才知道的神奇家事術:做到底X做整套,56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒
商品编号:
439360
型号:
9789865683658
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商品介绍

ISBN: 9789865683658

出版日期: 2015-09-04

作者: 本多弘美

譯者: 蔡麗蓉

裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.

 

天天做家事,能每天多賺1小時!
下班不必累上加累,工作、玩樂、育兒通通不耽誤
收納.打掃.洗衣.料理.採買
一流家政婦的「家事省時快招」大公開

  ◆從今天起,逃離「家事地獄」!

  每天忙工作、下了班還要帶小孩、進修課業,想到做家事就覺得「好懶、麻煩死了、真累人!」。於是,家裡一天比一天更髒亂,每天看了就「阿雜」,還要被另一半抱怨,最後還是得抱著鬱悶的心情整理……

  現在,請先暫停一下!

  做家事,應該是很開心愉悅的!仔細想想,你是否因為做起家事很沒效率,花了大把時間整理但效果不彰,想讓家裡保持整潔卻隨心所欲亂做一通,而陷入無止盡的「家事地獄」呢?其實,因為你一直在用「直覺」做家事,才沒察覺這些一成不變的習慣,讓家事永遠做不完。只要停下「習慣動作」,做家事一點都不累,而且三兩下就能清潔溜溜!

  時間短≠偷懶,而是「不花時間,也能獲得相同效果」。
  時間短=有趣,改變技巧,能使生活變得更有趣。

  ◆掌握兩大原則【做到底】X【做整套】,不再被時間追著跑

  (一)家事一次做到底
  重複相同的家事,等完成後再著手進行其他步驟。做家事有一連串的流程,但是分解之後,可以一一獨立成單純的作業。鎖定某項作業,再接著進行下一個步驟。
  《例》摺衣服時,只要一直摺毛巾,將「毛巾一次摺到底」作業就會變得很單純,效率也會提高。
  《例》料理包裝好的食物,不要每次都分開處理,而以一盒或一袋為單位,一起處理就能縮短時間。

  (二)家事一次做整套
  仔細觀察做家事的情形,會發現每天都在重複相同的事情。所以不能再若無其事地重複做,而要整套進行縮短時間。例如「做○○的時候做XX」,試試不同的組合搭配。
  《例》「早上洗完臉後,順手將洗手台刷洗一遍」,並且擦一下鏡子,就能每天保持洗手台乾淨整潔。

  ◆56個「高效率家事智慧」,你一定可以感受到驚人的效果

  本書透過不同角度,彙整出縮短家事時間的訣竅。例如改變做家事的步驟,或是先預測下一個步驟並做好準備,使做家事的流程變得更流暢。這些技巧一點都不難,任何人都學得會!

  【收納快招】
  *客人突然來訪,10分鐘打造乾淨好印象
  立刻拿出紙袋,依序收拾「地板→茶几→沙發」,先收大面積的物品是重點。
  *五秒原則,衣櫃快速瘦身
  五秒內無法決定去留的衣物就先拿出衣櫃,然後再用一次五秒原則決定收納別處或丟掉。

  【打掃快招】
  *省力打掃灰塵
  一半以上的灰塵是衣物磨擦產生的,尤其浴廁附近最多,趁早擦掉才不會結合溼氣,導致更難清除。
  *吸塵器不再卡卡的「Z字型移動法」
  清空地上物品、家具集中在同一邊後,吸塵器電線插在屋子中心點、以Z字型移動,減少開關次數。

  【洗衣快招】
  *脫下後立刻分類,直接丟入洗衣機
  將洗衣籃分格,或在籃子旁夾洗衣袋,分為一般洗衣、柔洗衣物,或是淺色、深色、小型衣物等。
  *不彎腰晾衣法,相同動作一次做完
  利用洗手台或洗衣機邊緣,將衣物全部攤開疊好後再統一上衣架、最後吊掛起來。
  *反轉觀念,常穿的衣服掛起來
  常穿的衣服每次都要摺反而浪費時間,將它改成吊掛,晒衣後直接收進衣櫃更省事。

  【料理快招】
  *沒想過的廚房工具新用法!
  <料理剪刀>用剪刀為肉類去筋、去油花,動作更準確又不會讓肉片支離破碎。
  <削皮刀+砧板>紅蘿蔔尾端朝右放在砧板上,左手慢慢轉動、從中央往尾部快速削皮。改將頭部朝右,左手微微抬起紅蘿蔔並轉動削皮。圓柱狀長條蔬菜,削皮變得更方便。

  【採買快招】
  *超市購物快狠準,不必來來回回比價、對清單
  先看魚肉價格,決定菜色→常溫調味料、食材→蔬菜、水果→乳豆類冷藏生鮮食品→魚肉→冷凍食品

  【家人幫手】
  *使出「紙袋絕招」,逼家人自動收拾
  幫每位家人準備一個紙袋,私人物品通通丟進去,再拿到各自的房間。因為不想自己東西被胡亂收拾,會慢慢養成自動歸位的習慣。
  *不要教孩子怎麼打掃,讓他自己「玩」
  拿黏筒滾輪給孩子「用這個能把紙屑黏起來,很好玩喔!」讓他把注意力集中在打掃上,之後用力稱讚!
  大孩子可以教導「除塵布吸附灰塵的原理」、「熱水倒進鐵製水槽為何發出聲音」等小知識。

本書特色

  1、搭配清楚插圖,衣物折疊、雜物收納、食材快速切法等一目了然。
  2、列出最多人想問的家事煩惱,精準分析盲點並提供解決方法。
  3、「省時」就是做家事目標!家事不是一種負擔,而是用聰明的技巧提升生活品質。

 

作者簡介
本多弘美



作者簡介



【日本家事女王】本多弘美


  家事、收納專家。深入觀察實際生活狀況所提出的合理創意、條理分明的分析、探索層面廣泛的提案皆深受好評,並活躍於電視節目「個人風格住宅」與「花丸市場」,以及雜誌、演講會、座談會等領域。

  著有《開始打掃前的整理收納常識》、《開始裝潢前的整理收納常識》、《3分鐘打掃乾淨的神奇整理術》、《「不會整理的人三兩下清潔溜溜」整理術》等多本著作。



譯者簡介



蔡麗蓉


  曾任日系大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文管理師,翻譯過上百本漫畫以及數十本實用生活類書籍。

  e-mail: tsai.lijung@msa.hinet.net

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