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0~100歲都需要的咀嚼力:牙齒健康、咬合好,遠離腰痛、肥胖、失智、心臟病

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0~100歲都需要的咀嚼力:牙齒健康、咬合好,遠離腰痛、肥胖、失智、心臟病
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444150
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9789570388664
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天下生活
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ISBN: 9789570388664

出版日期: 2015-10-26

作者: 日本顎咬合學會

譯者: 中華民國顎咬合學會

裝訂: 平裝.單色印刷.224頁.

 

你以為牙齒鬆動不打緊?掉一顆牙沒關係?錯了!
牙齒是孩子聰明學習、大人健康長壽的關鍵
  口腔的神經連結大腦,吃進食物時,唇齒協調咀嚼吞嚥,牙周膜會連結神經,刺激大腦的血液循環和反射,跟學習、記憶、運動、新陳代謝、免疫力,甚至跟外貌都大有關係。

  因為失去牙齒而無法好好咀嚼的人,容易出現身體不適,如常見的耳鳴、肩膀痠痛和失眠,孩童會出現運動障礙、學習力差的情況,成人容易有三高、肥胖等代謝症候群的困擾,甚至提高心臟病、癌症、腦栓塞,以及長者失智的機率。

  口腔清潔、咀嚼訓練、整治假牙,嚼出幸福人生
  好好清潔牙齒,防止疾病敲門,利用正確的咬合關係充分咀嚼的人,可以常保青春。老人家若能利用假牙好好咀嚼,不僅能活化大腦,更能減少生命中不健康的日子,打造可以笑、可以咬,健口長壽的活力人生。

本書重點

  .刷牙能幫助兒童預防流感
  .蛀牙多的孩子,容易賴床、無精打采
  .每一口飯都咬30下,可甩開肥胖
  .改善咬合不正,揪出腰痠背痛、老人臉的兇手
  .臥床、坐輪椅的長者調整假牙、訓練咀嚼後,竟能自己行走
  .睡覺時應戴著全口假牙,預防跌倒
  .健康的牙齒愈多,醫療花費愈少、愈長壽

名人推薦

  林懷民│雲門舞集創辦人
  陳藹玲│富邦文教基金會執行董事
  王署君│陽明大學醫學系系主任、北榮神經醫學中心副主任
  黃明裕│中華民國牙醫師公會全國聯合會特照委員會主委
  蔡恒惠│台北醫學大學口腔醫學院院長、兒童牙科暨口腔衛生學系教授
  黃瑽寧│馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師
  謝德璋│台灣銀髮族總會理事長
  王尹琦│蘋果vs西打雙胞胎媽媽、人氣親子粉絲團版主

  一本深入淺出的「救命書」
  友人心臟出問題,診斷是牙周病闖的禍。另一位免疫力失調,查了許久,結論是咬合不良。牙齒是維繫身體健康的重要器官,除了講究「明眸皓齒」,要注意的事還真多,敷衍刷牙後患無窮!這本日本牙科專家根據大量臨床案例寫就的「救命書」,深入淺出,要言不煩,讀完收穫很大,也嚇出一身冷汗!高度推薦給關心父母,孩子,以及自身健康的朋友們。──林懷民(雲門舞集創辦人)

  這本書提供了預防失智症的新武器,那就是「健康的咬合」!下次看牙醫時,我將會更肅然起敬,因為保護大腦、遠離失智,也要靠他們呢!──王署君(陽明大學醫學系系主任、北榮神經醫學中心副主任)

  我們深知口腔健康對於身體健康的重要,尤其是高齡長者。以營養與運動為主要訴求,提高老人咀嚼機能,縮短不健康的壽命,讓老人活得久、活得健康,將是未來老人政策主要的訴求。──黃明裕(中華民國牙醫師公會全國聯合會特照委員會主委)

  世衛組織以「口腔健康為全身健康之本」為口號,提醒世人口腔疾病和全身健康息息相關,不應僅被視為「局部的小問題」。若能藉由正確的口腔評估及有效的口腔照護,能降低感染的發生,得到更好的生活品質。──蔡恒惠(台北醫學大學口腔醫學院院長、兒童牙科暨口腔衛生學系教授)

 

作者簡介
日本顎咬合學會



作者簡介



日本顎咬合學會


  1982年由保母須彌也先生設立,以牙科醫療的根本「咬合」為中心,由

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